Топ блюд в ресторанах для тех, кто стремится к размеру S
Начать подготовку фигуры стоит начать уже сейчас. Ведь лето не за горами. Предлагаем вам обзор ресторанов, где вы можете вкусно покушать и при этом получить максимум пользы и минимум вреда для фигуры.
Ресторан «Жажда Крови»
Адрес: Москва, ул. Лесная, д. 9
Севиче из лосося
Калорийность: 376 ккал
Попробуйте превосходное филе лосося, который вам нарежут на небольшие кусочки вместе с авокадо. Дополнительно к рыбе подается красный лук и соус кимчи. К слову сказать, этот соус готовится их апельсинового сока, пасты кимчи, сахара, мицукана и сахара.
Ресторан «Никита»
Адрес: Москва, Большая Никитская ул., 60 стр. 2
Салат из свежих овощей с киноа
Калорийность: 81 ккал
Сытный и очень полезный салат, который состоит из большого количества ингредиентов: редис, помидоры, огурцы, киноа, микс салатов, зелень и мята. Также к салату полагается заправка, изготовленная их подсолнечного масла, перца чили, орегано и хмели-сунели.
Ресторан Stories
Адрес: Москва, Котельническая наб., 1/15, к. В
Страчателла с печеной тыквой и облепихой
Калорийность: 375 ккал
Поклонникам тыквы посвящается. Тыква запекается в течение 15 минут в духовке при температуре 200 градусов. Запекается в специальном соусе из меда, облепихи, сахара, сливочного масла и ягод облепихи. Блюдо подается вместе с руколой и страчателлой, а также апельсином, перцем чили и луком-сибулентом.
Ресторан «Турандот»
Адрес: Москва, Тверской бульвар, д. 26, стр. 3
Крем-суп из тыквы
Калорийность: 120 ккал
Еще один вариант тыквы – крем-суп. Готовят его с креветками, сельдереем, трюфельным маслом и семенами чили.
Ресторан Sumosan
Адрес: Москва, Площадь Европы, 2
Чилийский сибас на пару
Калорийность: 275 ккал
Здесь готовят одну из самых нежирных рыб – сибас. Подают рыбу на листе хобо и украшают грибом шиитаке.
Ресторан Larionov
Адрес: Москва, Ленинградский проспект, 36, стр. 31
Норвежский лосось в ольховой бумаге с брокколи и печеным лимоном
Калорийность: 133 ккал
Лосось здесь подают вместе с гарниром из брокколи и цветной капусты. Подача вам точно понравится.
Ресторан «Шинок»
Адрес: ул. 1905 года, дом 2а
Запеченная треска
Калорийность: 130 ккал
Запеченная треска готовится с сельдереем, болгарским перцем, кабачком и цукини.
Ресторан «Казбек»
Адрес: ул. 1905 года, дом 2а
Десерт «Казбек»
Калорийность: 172 ккал
Если вы большой сладкоежка, то обязательно загляните в ресторан «Казбек», здесь вам предложат десерты, которые не сильно повредят фигуре. При этом, все десерты готовят в грузинских традициях. Так, к примеру, стоит попробовать котту из мацони. Этот десерт готовят с корицей, мускатным орехом и гозинаками.
Ресторан KuznyaHouse
Адрес: Санкт-Петербург, Набережная Адмиралтейского канала, 2 а
Креветки на гриле, авокадо, грибы, соус вафу
Калорийность: 250 ккал
В этом ресторане не стоит отказывать себе в креветках. Их готовят на гриле со спелым авокадо, шпинатом, грибами. А в качестве заправки используется легкий азиатский соус вафу.
По материалам: www.restoran.ru